Mehr als nur atmen:
BEFREIE DIE FRAU, DIE DU WIRKLICH BIST 
Masterclass mit bewusstem Atem –60 Minuten, die alles verändern

Rückverbindung mit deiner weiblichen Urkraft – weg von Konditionierungen, hin zu deiner wahren Grösse. Mit einer sofort spürbaren Transformation im Webinar selbst.

Erkennst du dich wieder?


  • Du explodierst bei Kleinigkeiten.
  • Die anderen verstehen nicht, warum du so heftig reagierst.
  • Danach schämst du dich – und gibst wieder Vollgas, um es gutzumachen.
  • Bis zum nächsten Mal.

DAS ERLEBST DU IN DER MASTERCLASS 

FRAGE 1:


Wann findet die nächste Masterclass statt?
ANTWORT:
Die nächste Masterclass findet am Montag, 30. März 2026 um 19:00 Uhr statt.
Danach wiederholt sich die Masterclass jeden 2. Montag um 19:00 Uhr. Nächste Termine:
✓ 30. März
✓ 13. April
✓ 27. April
✓ 11. Mai
... und so weiter


FRAGE 2:

Was, wenn ich Montag nicht kann?
ANTWORT:
Kein Problem! Die Masterclass findet regelmäßig alle 2 Wochen statt.
Schau einfach in deinem Kalender, welcher Montag-Abend für dich passt.
Alle Masterclasses haben exakt denselben wertvollen Inhalt.
Wenn gar kein Montag passt: Schreib mir eine E-Mail,
ich kann alternative Zeiten anbieten.

FRAGE 3:

Muss ich Erfahrung haben?

ANTWORT:

Nein! Alles, was du brauchst, ist die Bereitschaft zu erleben.

Ich führe dich Schritt für Schritt durch alle 3 Atemtechniken.

Es ist völlig egal, ob du zum ersten Mal dabei bist oder nicht.

FRAGE 4:

Ist das wirklich kostenlos?
ANTWORT:
Ja, 100% kostenlos. Es gibt keine versteckten Kosten.
Du kannst dich danach für eine tiefere Einzelsession entscheiden – musst aber nicht.
Die Masterclass ist vollkommen in sich abgeschlossen.

FRAGE 5:

Was brauche ich?
ANTWORT:
✅ Einen ruhigen Ort (ohne Telefon, ohne Haustiere wenn möglich)
✅ 90 Minuten Zeit
✅ Bequeme Kleidung (Jogginghose statt enge Jeans)
✅ Ein Glas Wasser in Reichweite
✅ Die Bereitschaft, mit mir zu atmen
Das ist alles!

FRAGE 6:

Kann ich die Aufzeichnung herunterladen?
ANTWORT:
Ja! Nach dem Live-Termin erhältst du:
✅ Die Aufzeichnung (24h Zugriff)
✅ Die Audio-Breathwork als MP3
✅ Ein PDF mit den 3 Techniken
Das Erlebnis ist natürlich beim Live-Termin am intensivsten,
aber die Aufzeichnung ist wertvoll zum Wiederholen.

Bereit für deine Transformation?

60 Minuten, die alles verändern können.
Erlebe live, wie du mit deinem Atem deine inneren Blockaden auflöst
und dich wieder frei und kraftvoll fühlst.
Ja! Meinen kostenlosen Platz sichern →

Jetzt anmelden und durchatmen

Mehr Tiefe, Lebendigkeit und Selbstbestimmung in 60 Minuten.

Fühlst du dich oft wie auf Autopilot?

Du wachst morgens auf – und der Tag läuft ab wie immer. Funktionieren, erledigen, für andere da sein… und abends bist du einfach nur müde, leer und fragst dich:
„Für was mache ich das alles? Wo bleibe eigentlich ich?“

Du bist die, die alles am Laufen hält, aber dich selbst verlierst du dabei aus dem Blick.
Gedanken kreisen, der Schlaf bleibt aus, die Lust am Leben schwindet.
Gereiztheit schleicht sich ein und manchmal bist du viel heftiger, als du es dir wünschst. Danach kommen Scham und Schuldgefühle.
Es fühlt sich an, als würdest du in einer Abwärtsspirale aus Wertlosigkeit und Hoffnungslosigkeit feststecken.

Du bist nicht allein. So viele Frauen spüren diese Sehnsucht:

Ankommen bei sich selbst. Mehr Freude. Mehr Energie. Mehr Selbstvertrauen, um wirklich das eigene Leben zu gestalten.

Und genau das erlebst du im Webinar!

Breathwork – Erlebe, wie Veränderung beginnt

Stell dir vor, ein Abend reicht, um dich selbst wieder zu spüren – und die Kraft deiner Atmung als echten Gamechanger zu entdecken.

Beim Erlebnisabend erwartet dich:

3 alltagstaugliche Breathwork-Techniken:

Du lernst, wie du bewusst atmest und dabei sofort mehr Ruhe, Präsenz und neue Energie findest.

Jede Übung öffnet dir die Tür zu mehr Tiefe und Selbstbestimmung – und du spürst direkt, wie sich etwas in dir verändert.

Selbst-Erkenntnis statt Selbstzweifel:

Du verstehst, warum du manchmal so tickst, wie du tickst.

Du erkennst, welche alten Muster dich steuern und wie du mit deinem Atem neue Wege gehst.

Erstes Loslassen, neue Leichtigkeit:

Du erlebst, wie kleine Veränderungen Großes bewirken können:

Die Übungen helfen dir, Stress und alten Ballast für einen Moment loszulassen – und den Kopf freizubekommen für das, was wirklich zählt.

Das ist erst der Anfang!

Wenn du nach dem Abend spürst, dass da noch mehr für dich möglich ist, lade ich dich ein:

In meiner vertiefenden „Letting go“-Session gehen wir gemeinsam noch einen Schritt weiter. Dort kannst du mit kraftvollen Breathwork-Methoden wirklich nachhaltig loslassen, was dich zurückhält und deine Transformation voll entfalten.

Doch jetzt geht es erstmal nur um eines:
Erleben. Fühlen. Und dich selbst überraschen, wie viel Kraft in dir steckt!
Jetzt kostenlos anmelden und durchatmen

Stell dir vor, wie leicht Veränderung sich anfühlen kann…

Vorher:

👉 Du fühlst dich schwer, fremdbestimmt und funktionierst nur noch.

👉 Selbstzweifel, Erschöpfung und das Gefühl, nie „genug“ zu sein, begleiten dich durch den Alltag.

Nach dem Erlebnisabend::

✨ Du spürst Leichtigkeit und neue Energie, als wäre eine Last von dir abgefallen.

✨ Du hast drei alltagstaugliche Atemtechniken an der Hand, die dich empowern:
Wann immer du sie brauchst, kannst du dich selbst stärken, zur Ruhe kommen und neue Kraft tanken.

✨ Du erkennst: „Ich bin nicht hilflos – ich kann mein Leben aktiv gestalten!“

✨Die kleinen Aha-Momente machen Mut, dich weiter auf die Reise einzulassen – hin zu noch mehr Tiefe, Freiheit und innerer Transformation mit Breathwork.

✨ Du gehst mit einem Lächeln nach Hause und weißt:
Das war erst der Anfang. Jetzt beginnt mein Weg zu Leichtigkeit, Selbstbestimmung und echter Verbundenheit mit mir selbst.

2026

Spürst du, dass da mehr für dich möglich ist?

Du bist eingeladen, diesen Abend als deinen Neustart zu erleben.
Jeder bewusste Atemzug kann ein Schritt in ein freieres, leichteres Leben sein und du musst dafür keine Vorkenntnisse oder besonderen Mut mitbringen. Alles, was du brauchst, ist Offenheit und die Bereitschaft, dich selbst wiederzuentdecken.


Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz beim Online-Erlebnisabend:
„Mehr als nur atmen – 3 Schlüssel-Atemübungen für neue Tiefe und echte Erfüllung“

Exklusiv für Frauen, die sich nach mehr Lebendigkeit und Selbstbestimmung sehnen
Keine Vorkenntnisse nötig – alles darf, nichts muss
In sicherem, wertschätzendem Rahmen gemeinsam mit Angelika
Jetzt anmelden und durchatmen

(Hinweis: Die Plätze sind begrenzt – schenke dir dieses Erlebnis!)


Bei Fragen oder Unsicherheiten schreib mir gern – ich bin für dich da!

"Ich habe mich zum ersten Mal seit Jahren wieder wirklich frei gefühlt." 

Sagte eine meiner Kundinnen nach der ersten Session.

Deine Reisebegleiterin: 

Elisabeth Tanner

Breathwork Trainerin, Transformational Breath® Coach, Mentorin und Initiatorin der Resilienzwelle.

 
Ich begleite seit über 30 Jahren Frauen wie dich
auf ihrem Weg zurück in ihre weibliche Urkraft.


Breathwork ist der Schlüssel, den ich jahrelang gesucht habe. 🗝️


Diese bewusste Atmung verbindet Körper, Geist und Seele

und ermöglicht echte, nachhaltige Veränderung.



Wie Dir dieses kostenlose Breathwork-Webinar helfen kann

Diese Rückmeldungen stammen von Menschen, die an einer intensiven Breathwork-Session (90–120 Minuten) teilgenommen haben. Sie zeigen, welche tiefgreifende Wirkung bewusste Atemarbeit entfalten kann – körperlich, emotional und mental.

Das kostenlose Masterclass Webinar hilft dir erste eigene Erfahrungen zu machen: eine sanfte, alltagstaugliche Kostprobe – zum Kennenlernen, Ankommen und Durchatmen.

Mit dem Abspielen des Videos bestätigst du, dass deine Daten an YouTube übermittelt werden und du die Datenschutzerklärung gelesen hast.
Mit dem Abspielen des Videos bestätigst du, dass deine Daten an YouTube übermittelt werden und du die Datenschutzerklärung gelesen hast.

Ich bin einfach überwältigt von der Transformation, die ich durch die Breath Mastery dem “Frühlingsputz für Körper, Geist und Seele” erleben durfte!

Diese tiefgreifende Erfahrung, hat mich in eine andere Dimension katapultiert. Ich konnte viel Altes, Angestautes loslassen, was machen für Neues. Ich konnte eintauchen in die Energien einen meiner schönsten Momente in meiner Vergangenheit. Wow diese Kraft als ich mich total glücklich und ganz bei mir selbst gefühlt habe ist jetzt wieder total präsent.

Ich fühle mich wie neugeboren und das Atmen fällt mir immer leichter. Ich bin geflasht und fühlte mich während der ganzen Reise sicher und getragen. Diese neue Flow wird meine Kreativität für die neuen Musikkompositionen beflügeln und sie noch tiefgründiger machen…

Vielen Dank für diese bereichernde Reise!“ – Jeanine.
2026
2026

Herzlichen Dank, dass ich bei dieser Breathwork-Session von 90 Minuten dabei sein konnte. Es war ein ergreifendes Erlebnis und ich fühle mich seither viel leichter, sehe Situationen klarer und bin befreit von einer Last gestern mit dem Bike den Berg hinauf gefahren als hätte es keine Winterpause gegeben. Einfach unglaublich… unglaublich schön. Ich kann den Breathwork Journey allen weiterempfehlen. Es ist ein tolles und nachhaltiges Erlebnis.

Liebe Grüsse, Regula ☀️🍀


Gerne möchte ich mich nochmals bei dir bedanken für deine wunderbare Hilfe.

Mit der Transformations Breath Mastery Journey. Dank deiner intensiven Anleitung konnte ich ein tiefgreifendes Erlebnis und Heilung meiner Traumem erleben. Selbstsicherer, wertvoller und viel gelassener kann ich jetzt meine Herausforderungen meistern. Und ich habe mich deshalb ein grosses Stück lieber gewonnen. Es ist so wertvoll bei sich selbst hinzuschauen, den Mut zu haben die Veränderung zu zulassen.

Ich kann allen da draussen ,deine Hilfe von Herzen empfehlen.

Jolanda Brunner


Vielen Dank für Deine Reisebegleitung und die transformative Atemtreise gestern, an der ich online teilgenommen habe. Es war für mich eine erleichternde und tief wirksame Erfahrung, die mich gerade jetzt - mittel in einer sehr schmerzhaften, akuten Trennungsphase - ein gutes Stück weiter gebracht hat in der Trauerbewältigung und im Umbruch, der mit Existenz Ängsten und altem Verlassenheitsgefühl einher geht.

Ich bin jetzt innerlich viel ruhiger, kann die Situation annehmen und fühle mich gestärkt und wieder sicher in mir. Danke für Deine wunderbare Stimme und obwohl ich während der Session weder das Atemgeräusch noch die Musik gut hören konnte, war die gestrige Reise tief wirksam und heilsam und ist für mich eine große Unterstützung. Heute fühle ich mich zuversichtlich, gestärkt und wieder bei mir.

Elisabet

Nochmals ganz herzlichen Dank für die wunderbare Transformation Breath Mastery-Sitzung vor drei Tagen.

Gerne gebe ich dir ein Feedback:

Da ich Atemarbeit gar nicht kenne, war ich offen für alles. Und ich muss sagen, dass es meine Vorstellung weit übertroffen hat. So etwas cooles habe ich schon lange nicht mehr erlebt. Mein ganzer Körper hat gekribbelt wie verrückt. Die Beine hab ich kaum mehr gespürt. Das hat mich aber gar nicht beunruhigt, denn Elisabeth hat mich mit sehr viel Empathie durch die Sitzung geführt. Ich habe mich zu jeder Zeit aufgehoben und getragen gefühlt. Am Schluss, nach gefühlten 20 Minuten waren 90 Minuten vergangen.

Ich war sehr gespannt, was sich verändert hat. Direkt nach der Sitzung waren meine Beine leicht und locker. Auch die Knieschmerzen haben sich um 50 % reduziert. Sooo gut, ich dachte, dass ich fliege.

Als ich dann am Sonntag auf den Skiern war, sagte jemand, was mit mir los sei. Ich fahre ganz anders als sonst. Sonst sei ich sehr blockiert und verkrampft. Aber heute sei es ein frappanter Unterschied zu den anderen Tagen. Wow, ich konnte es nicht glauben. Vielleicht passiert noch mehr, denn mein Körper hat während der Arbeit sehr gut mitgearbeitet.

Ach ja, während der Sitzung konnte ich gar nichts denken. Und das heisst etwas, für mich als sogenannter «Kopfmensch». Kein Gedanke an irgend etwas. Das war einfach nur eine Wohltat! Ich bleibe jetzt einfach mal bewusst und beobachte, ob noch mehr Wunderbares passiert.

Mit dieser lässigen Arbeit kannst du hoffentlich noch vielen Menschen etwas Gutes tun.

Esther

Vielen Dank für Deine Breathwork Session.

Ich habe mich sicher & geborgen gefühlt.

Deine Stimme verleiht dem Ganzen zusätzlich los lassen & fallen lassen. Das Ergebnis ist in meinem Gesicht zu lesen: entspannt & innerlich ruhig.

Von Herzen Danke, Susanne P.


Das ist okay. Dein Atem kann viel bewegen – auch unterdrückte Gefühle. Alles darf da sein, nichts muss. Elisabeth begleitet Dich sicher, achtsam und mit viel Erfahrung – in Deinem Tempo.

❓Gibt es Kontraindikationen?

Wenn Du starke psychische Belastungen, Panikattacken oder eine akute medizinische Diagnose hast, sprich bitte vorher mit Deiner Fachperson. Ansonsten: Das Breathwork-Webinar ist sanft, bodenständig und sicher angeleitet.

🎯 Letzte Info:

Die Teilnehmerzahl ist limitiert. Melde Dich rechtzeitig an – und schenk Dir selbst diesen einen Moment.

Noch Fragen? Ich bin für dich da.

E-Mail: info@tanner-coaching.ch

Telefon: +41 (0)79 526 44 44

Storchengasse 16, 7000 Chur, Schweiz

Elisabeth Tanner

Transformational Breath® Mastery Coachin & Atemtyp-Expertin

"Ich hätte nie gedacht, dass Atmen in 5 Minuten so viel verändern kann – ich war klar, ruhig und voller Energie." – Teilnehmerin aus dem letzten Breathwork-Webinar

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